ヤバいぞ!!認知症に気を付けろ!!

このままじゃヤバい!?認知症患者が急増してる!?誰でも認知症になるかもしれないぞ!

アルツハイマー型認知症を予防するには

time 2017/12/21

アルツハイマー型認知症を予防するには

日本は年々高齢化社会が進行し、今後はますます高齢者が増加する予想になっています。

そのため、同時にアルツハイマー型認知症に見舞われる患者が増加し、いかに効果的な予防を講じていくのかが社会全体の課題です。

実は、アルツハイマー型認知症というのは認知症という症状の70%も占めており、これほど医療技術が向上している現代においても明瞭に原因が特定されていないのが実情です。

 

そのような中、魚介類を口にする機会が多い方は比較的アルツハイマー型認知症の症状が見受けられず、予防に繋がるのではないかと期待されています。

 

青魚

特に青魚を好き好む方にはアルツハイマー型認知症の患者が少ないと言われており、成分を調べてみたところDHAが豊富に含有されていることが判明し、アルツハイマー型認知症にはDHAが有効的だという認識が広まっていきました。

DHAという成分には脳内に張り巡らされている神経を活性化させられる効能があるので、神経がしっかりと情報が伝えられなくなることで発生してしまうアルツハイマー型認知症を予防できるという仕組みは理に適っているのです。

 

十分な量のDHAを毎日欠かさずに体内に摂り入れるのは難しい上に負担になってしまうので、サプリメントで補ってあげる事が望ましいです。

カプセルの形状なら水もしくはぬるま湯で好きな時に飲み込むだけで良いので、毎日欠かさず飲んだとしても手間に感じてしまうことはありません。

できるだけ早く予防することがアルツハイマー型認知症には大切です。

 

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